个人对时效的需求会决定是否追求快速达成祛痘效果。能在短时间达成祛痘效果的手段有：红蓝光治疗，通过特定波长的光作用于皮肤，破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症，一般3 - 5天可见一定改善；果酸换肤，使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速细胞更新，一般7 - 10天可见一定改善；A型肉毒毒素注射，调节皮脂腺分泌，减少油脂产生，一般5 - 7天可见一定改善。 1. 红蓝光治疗：其原理是蓝光可破坏痤疮丙酸杆菌的结构，使其死亡，红光能促进细胞新陈代谢和胶原蛋白生成，加速皮肤修复。维持时间约1 - 2个月。效果上能有效减轻炎症，减少痘痘。风险可能有轻微的皮肤干燥、红斑，一般可自行缓解。 2. 果酸换肤：原理是果酸渗透进皮肤角质层，松解角质细胞间的连接，使老化角质层脱落，促进新细胞生长。维持时间约2 - 3个月。能改善痘痘、粉刺，使皮肤更光滑。可能出现皮肤刺痛、发红、肿胀等，恢复时间因人而异。 3. A型肉毒毒素注射：作用原理是抑制皮脂腺的分泌功能，降低皮肤油脂分泌量，从而减少痘痘产生。维持时间约3 - 6个月。能有效控制痘痘复发。可能有局部轻微淤血、肿胀等情况，通常很快消退。 红蓝光治疗后要注意皮肤保湿和防晒，避免强光直射。果酸换肤后皮肤较敏感，一周内避免使用刺激性护肤品，不要过度清洁。A型肉毒毒素注射后24小时内避免沾水，忌辛辣食物和饮酒，防止感染。