一般情况下，胸部下垂且小主要是由于乳腺组织萎缩、皮肤弹性下降等原因导致。常见的丰胸方法有假体隆胸术、自体脂肪隆胸术、玻尿酸注射隆胸、乳房上提固定术、A型肉毒毒素注射改善胸部形态。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 假体隆胸术：原理是通过手术将硅胶等假体植入胸部，增加胸部体积。维持时间较长，可达10 - 20年。能显著增大胸部，效果立竿见影。但可能出现包膜挛缩、假体移位等风险。 2. 自体脂肪隆胸术：将自身其他部位多余脂肪抽出，经过处理后注射到胸部。维持时间通常在6 - 12个月以上，效果自然。不过可能存在脂肪吸收、结节形成等问题。 3. 玻尿酸注射隆胸：把玻尿酸注入胸部，增加胸部的饱满度。维持时间约6 - 12个月，操作相对简单，恢复快。可能有局部肿胀、瘀斑等不良反应。 4. 乳房上提固定术：切除多余的皮肤和组织，将乳腺组织上提固定，改善下垂并适当增大胸部。效果持久，能有效改善胸部形态。手术创伤较大，恢复时间长，有感染、瘢痕增生等风险。 5. A型肉毒毒素注射改善胸部形态：通过注射A型肉毒毒素，放松胸部肌肉，使胸部看起来更挺拔。维持时间约3 - 6个月，对轻度下垂有一定效果。可能出现局部肌肉无力、表情不自然等情况。 丰胸手术都有一定风险，如感染、出血、麻醉意外等。术后可能出现效果不理想、不对称等情况。患者应选择正规医疗机构和有经验的医生，术前与医生充分沟通，了解手术过程和风险，术后严格遵医嘱护理。