一般情况下，怀孕30周肚子隐隐作痛可能是由于子宫增大牵拉周围组织、假性宫缩、胎动刺激、饮食不当、先兆早产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、左侧卧位、放松心情、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:怀孕30周时，子宫不断增大，会牵拉周围的韧带和组织，引起肚子隐隐作痛。这种疼痛通常比较轻微，不需要特殊治疗，孕妇可以通过适当休息、避免长时间站立或行走来缓解。 2. 假性宫缩:怀孕晚期可能会出现假性宫缩，特点是宫缩频率不一致，持续时间短，间歇时间长且无规律。孕妇可以通过改变活动或姿势，如散步、左侧卧位等方式缓解，一般不需要用药。 3. 胎动刺激:胎儿在子宫内活动时，可能会撞击到子宫壁，引起肚子隐痛。这是正常的生理现象，孕妇可以通过数胎动来监测胎儿的情况，只要胎动正常，一般不需要特殊处理。 4. 饮食不当:如果孕妇吃了生冷、辛辣、不洁的食物，可能会引起胃肠道不适，导致肚子隐隐作痛。孕妇需要调整饮食，避免食用刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。 5. 先兆早产:如果肚子隐痛伴有阴道流血、宫颈管缩短等症状，可能是先兆早产。需要及时就医，医生可能会使用硫酸镁、利托君等药物抑制宫缩，具体用药需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、子宫肌瘤变性等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上要注意卫生，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。同时，要定期进行产检，密切关注自身和胎儿的情况，一旦出现异常症状，应及时就医。