喝隔夜茶不一定会产生不良后果，可能的情况有：一是若无变质，适量饮用一般无明显不适；二是茶叶泡久后，鞣酸等物质溶出多，可能影响消化；三是若保存不当变质，可能滋生细菌，导致腹痛、腹泻等肠胃不适；四是隔夜茶中咖啡因等成分可能影响睡眠。
1. 无明显不适:如果隔夜茶保存良好，没有变质，适量饮用通常不会对身体造成不良影响，身体可能没有明显反应。
2. 影响消化:茶叶浸泡时间过长，鞣酸等成分大量溶出，饮用后可能会刺激胃肠道，影响食物消化吸收。
3. 肠胃不适:隔夜茶若保存不当，易滋生细菌等微生物，饮用后可能引发肠胃炎，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
4. 影响睡眠:隔夜茶中依然含有咖啡因等具有兴奋神经作用的成分，晚上饮用可能导致失眠、多梦等睡眠问题。
喝隔夜茶的后果因人而异，取决于茶叶保存状况、个人体质等因素。保存良好的隔夜茶适量饮用或许无妨，但保存不当或大量饮用则可能带来消化问题、肠胃不适和睡眠障碍等。为保障健康，建议尽量饮用新鲜茶水。
喝了隔夜茶会有什么后果
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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