没有快速消除眼袋的方法。通常可以通过内切去眼袋手术，一般7 - 10天可见一定改善；通过外切去眼袋手术，一般10 - 15天可见一定改善；通过眶隔脂肪释放术，一般10 - 14天可见一定改善。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 内切去眼袋手术：原理是在下睑结膜内做切口，将眶内多余脂肪切除。维持时间较长，通常能维持5 - 10年。该手术切口隐蔽，外观上看不到痕迹，肿胀不明显，恢复快。不过可能存在切除脂肪量过多或过少的风险，过多会导致下睑凹陷，过少则眼袋改善不明显。 2. 外切去眼袋手术：原理是沿下睑睫毛下缘至外眦沟切开，除去多余的眶隔脂肪、眼轮匝肌和松弛的下睑皮肤。维持时间较久，可达8 - 15年。它能同时改善眼袋和下睑皮肤松弛问题。但手术创伤相对较大，恢复时间长，可能出现下睑外翻、切口瘢痕等风险。 3. 眶隔脂肪释放术：原理是将眶隔内的脂肪释放出来，填平眼部周围的凹陷。维持时间也较长，大概能维持6 - 12年。既去除了眼袋，又填充了泪沟，使眼部看起来更平整。不过手术操作复杂，若脂肪处理不当，可能会出现脂肪移位、局部凹凸不平的情况。 术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。注意休息，避免用眼过度，减少低头和剧烈运动。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。短期内不要化眼妆，外出做好防晒，防止色素沉着。