一般情况下，生气后小腹疼可能是由于情绪激动致肠道痉挛、腹部肌肉紧张、月经来潮、盆腔炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有放松心情、腹部热敷、按摩、适当休息、遵医嘱用药。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪激动致肠道痉挛:生气时情绪过度激动，会使植物神经功能紊乱，引起肠道痉挛，从而出现小腹疼。可通过放松心情，如听舒缓音乐、深呼吸等缓解，也可遵医嘱服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物解除痉挛，处方药需在医生指导下使用。 2. 腹部肌肉紧张:生气时身体会处于应激状态，腹部肌肉会不自觉紧张，引发小腹疼。可通过腹部热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张，也可进行轻柔的按摩，放松肌肉。 3. 月经来潮:女性在经期生气，可能会导致气血不畅，加重小腹疼痛。可适当休息，喝些红糖水暖宫，也可在医生指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛，用药需遵循医嘱。 4. 盆腔炎:本身患有盆腔炎，生气可能会使身体抵抗力下降，导致炎症发作，引起小腹疼。需先就医进行妇科检查、B超检查等明确病情，可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物治疗，处方药使用要听医生安排。 5. 膀胱炎:生气可能影响身体内分泌，使膀胱炎病情加重，出现小腹疼。可通过多喝水、多排尿减轻症状，也可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，用药需经医生指导。 除了上述原因还有可能由肠易激综合征、附件炎等原因引起。日常生活中要尽量保持情绪稳定，避免过度生气，注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，若小腹疼频繁发作或疼痛剧烈，应及时就医。