孕妇糖耐高应该怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇糖耐高可通过饮食、运动、监测和就医等方面进行处理。需控制饮食,适度运动,定期监测血糖,必要时及时就医。 1. 饮食调整:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,少食多餐,避免高糖食物,保证营养均衡,既能稳定血糖,又能满足孕妇和胎儿营养需求。 2. 适度运动:选择散步、孕妇瑜伽等有氧运动,每次约30分钟,每周坚持5天以上,可提高胰岛素敏感性,利于血糖控制。 3. 血糖监测:定期测量血糖,了解血糖变化,记录数据,为调整饮食、运动或治疗方案提供依据。 4. 定期产检:密切关注胎儿发育和自身健康状况,医生会根据具体情况给出专业指导和建议。 5. 及时就医:若通过饮食和运动血糖仍控制不佳,要及时就医,必要时在医生指导下进行治疗。 孕妇糖耐高需重视,通过合理饮食、适度运动、定期监测等措施控制血糖。若情况无改善,应及时就医,保障孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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