一般情况下，眼袋里面发红还疼不太正常，这种情况一般不会复发，但如果护理不当或病因未除，可能会再次出现。复发原因可能有眼部感染、用眼过度、过敏等。常见解决方式有保证充足睡眠、避免过度用眼、冰敷、使用温和眼霜、按摩眼周；还可选择强脉冲光治疗、射频治疗、眼袋切除术等医美方式改善。不过，具体情况因人而异。 一、眼袋里面发红还疼形成的原因 1. 眼部感染：细菌、病毒等病原体入侵眼部，引发炎症，如结膜炎、睑腺炎等，会导致眼袋里面发红疼痛。 2. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，使眼睛疲劳，眼周血液循环不畅，易出现这种症状。 3. 过敏：接触化妆品、花粉等过敏原，眼部发生过敏反应，也会有发红疼痛表现。 二、治疗眼袋里面发红还疼的方法 1. 保证充足睡眠：让眼睛得到充分休息，利于缓解眼部疲劳和炎症，维持效果需长期坚持。一般无风险。 2. 冰敷：通过低温使眼部血管收缩，减轻红肿疼痛。每次冰敷15 - 20分钟，可多次进行，维持效果较短，可能出现局部冻伤风险。 3. 强脉冲光治疗：利用宽光谱光作用于皮肤，改善眼部血液循环，减轻炎症。效果可维持3 - 6个月，可能有轻微红肿、色素沉着等风险，个体差异较大，需专业医生操作。 4. 射频治疗：通过射频能量刺激眼部胶原蛋白再生，紧致眼周肌肤。效果维持6 - 12个月，可能出现皮肤烫伤、水疱等情况，需专业指导。 5. 眼袋切除术：切除多余的眶隔脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。效果较持久，但手术有感染、出血、眼睑外翻等风险，需谨慎选择。 术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。注意休息，减少用眼时间，避免剧烈运动。若出现疼痛加剧、出血等异常情况，应及时就医。