一般情况下，眨眼下眼袋疼可能是正常的用眼疲劳，也可能是睑腺炎、结膜炎等疾病引起。通常及时治疗不会复发，但如果不注意用眼卫生等可能复发。常见解决方式有保证充足睡眠、避免长时间用眼、热敷眼部、涂抹眼霜、按摩眼周；还可进行强脉冲光治疗、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等。不过具体情况因人而异。 一、眨眼下眼袋疼形成的原因 1. 用眼疲劳：长时间看电子屏幕、熬夜等，使眼周肌肉紧张，引起下眼袋疼痛。 2. 睑腺炎：细菌感染睑板腺等，引发炎症，眨眼时炎症刺激周围组织产生疼痛。 3. 结膜炎：感染、过敏等因素引发结膜炎症，炎症蔓延至下眼袋区域导致疼痛。 二、治疗眨眼下眼袋疼的方法 1. 保证充足睡眠：让眼睛充分休息，缓解眼周肌肉紧张，减轻疼痛，一般坚持一段时间可见效。 2. 热敷眼部：促进眼周血液循环，缓解疼痛，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。 3. 强脉冲光治疗：利用特定波长光刺激胶原蛋白增生，改善眼周血液循环，减轻疼痛，效果维持3 - 6个月，可能有轻微红肿、疼痛等风险，需专业操作。 4. 点阵激光治疗：通过微小激光束刺激皮肤修复，减轻眼袋疼痛，维持6 - 12个月，可能出现色素沉着等，个体有差异。 5. A型肉毒毒素注射：放松眼周肌肉，缓解疼痛，维持3 - 6个月，需遵医嘱，可能有眼睑下垂等风险。 眨眼下眼袋疼治疗后要保持眼部清洁，避免用手揉眼。注意休息，减少用眼时间，避免熬夜。饮食上多吃富含维生素的食物。若采用医美治疗，要按医生要求进行护理，如冰敷、避免沾水等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。