一般情况下，怀孕四个月孕妇脚肿可能是由于子宫增大压迫下腔静脉、长时间站立或坐着、孕期激素变化、摄入盐分过多、妊娠期高血压疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息时抬高双脚、适当进行腿部按摩、控制盐分摄入、穿着舒适的鞋子和袜子、进行适量的运动。孕妇出现脚肿情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫下腔静脉:怀孕四个月时，子宫逐渐增大，可能会压迫下腔静脉，使下肢血液回流受阻，导致脚肿。治疗方法可在休息时将双脚抬高，促进血液回流，还可以进行简单的腿部屈伸运动，增加下肢血液循环。 2. 长时间站立或坐着:孕妇长时间保持站立或坐着的姿势，会影响下肢静脉回流，造成脚肿。可适当进行腿部按摩，从脚踝向膝盖方向轻柔按摩，也可每隔一段时间走动一下，改善血液循环。 3. 孕期激素变化:孕期激素水平改变，会使身体出现水钠潴留，从而引起脚肿。此时要控制盐分摄入，避免吃太咸的食物，同时可多吃一些具有利尿作用的食物，如冬瓜等。 4. 摄入盐分过多:孕妇如果饮食中盐分摄入过多，会加重水钠潴留，导致脚肿。应调整饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 5. 妊娠期高血压疾病:这是孕期较为严重的并发症，会导致孕妇出现脚肿等症状。需要密切监测血压，保证充足的休息，必要时可能需住院治疗。 除了上述原因还有可能由肾脏疾病、低蛋白血症等原因引起。孕妇出现脚肿时要注意避免长时间站立或久坐，休息时可适当抬高下肢；饮食上要均衡营养，减少盐分摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物；同时要定期产检，监测血压、体重等指标，若脚肿症状加重或伴有其他不适，如头痛、眼花等，需立即就医。