一般情况下，怀孕后长很多小肉粒可能是由于孕期激素水平变化、皮肤清洁不到位、皮肤摩擦、丝状疣、皮赘等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、减少摩擦、激光治疗、冷冻治疗、手术切除。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生显著变化，可能刺激皮肤组织增生，从而长出小肉粒。这种情况一般可先不做特殊处理，产后随着激素水平恢复正常，小肉粒可能会自行缩小或消失。若影响美观，产后可考虑激光治疗或冷冻治疗。 2. 皮肤清洁不到位:孕期新陈代谢加快，皮肤分泌物增多，如果不注意清洁，容易堵塞毛孔，形成小肉粒。治疗方法主要是保持皮肤清洁，选择温和的清洁产品，每天用温水清洗皮肤。同时要注意避免过度清洁损伤皮肤。 3. 皮肤摩擦:孕期身体形态改变，皮肤之间的摩擦增加，可能导致局部皮肤增生形成小肉粒。要尽量选择宽松、柔软的衣物，减少皮肤摩擦。也可以在易摩擦部位涂抹一些滋润的护肤品，保护皮肤。 4. 丝状疣:由人乳头瘤病毒感染引起，表现为单个细软的丝状突起。可通过激光治疗直接去除疣体，也可采用冷冻治疗，使疣体坏死脱落。需注意这些治疗应在专业医生评估后进行，避免对胎儿造成影响。 5. 皮赘:又称为软纤维瘤，病因尚不明确，可能与皮肤老化、摩擦等有关。较小的皮赘可采用电灼术去除，较大的皮赘可能需要手术切除。但手术等治疗需谨慎，要充分考虑孕期的安全性。 除了上述原因还有可能由病毒感染、遗传因素等原因引起。怀孕后长小肉粒，孕妇要注意保持皮肤清洁干爽，选择合适的衣物减少摩擦，避免搔抓小肉粒以免引起感染。同时要定期产检，向医生反馈皮肤情况，在医生的建议下采取合适的处理措施。