孕晚期手指胀痛是怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕晚期手指胀痛可能是由于激素变化、水钠潴留、血液循环不畅、过度劳累、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部按摩、热敷、调整姿势、补充营养。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素变化:怀孕晚期孕妇体内激素水平改变,会使关节、韧带松弛,进而导致手指胀痛。治疗方法可采用适当休息,避免过度使用手指;也可进行局部按摩,促进血液循环,缓解胀痛。 2. 水钠潴留:孕期孕妇身体会出现水钠潴留,手指等部位可能出现水肿,引起胀痛。可通过热敷,促进局部血液循环减轻水肿;同时调整饮食,减少盐分摄入,多吃利尿食物如冬瓜等。 3. 血液循环不畅:孕晚期孕妇腹部增大,压迫下腔静脉,影响血液循环,导致手指血液回流受阻而胀痛。要注意调整姿势,避免长时间保持同一姿势;还可适当活动手指,做握拳、伸展等动作。 4. 过度劳累:孕妇如果手部活动过多、过度劳累,也会引起手指胀痛。此时需要让手部充分休息,减少手部劳动;也可进行温水泡手,缓解疲劳。 5. 腕管综合征:孕期组织水肿可能压迫正中神经,引发腕管综合征,导致手指胀痛。可佩戴腕部支具,减轻正中神经受压;症状严重时,可在医生指导下进行物理治疗,如超声波治疗等。 除了上述原因还有可能由维生素B12缺乏、颈椎病等原因引起。孕晚期出现手指胀痛时,孕妇要注意避免手部过度用力和长时间保持一个姿势,适当进行手部活动和锻炼。休息时可将手臂抬高,促进血液回流。同时,要注意饮食均衡,控制盐分摄入,保证充足的睡眠。若胀痛持续不缓解或加重,需及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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