一般情况下，月经没来小腹隐隐作痛可能是由于精神压力大、过度节食、腹部着凉、经前综合征、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整心态、规律饮食、注意保暖、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大可能会影响内分泌系统，导致月经推迟和小腹隐痛。治疗方法可通过适当运动，如瑜伽、慢跑等放松身心，也可与朋友倾诉缓解压力。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素分泌，造成月经异常和腹部不适。应规律饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物等营养物质，多吃鸡蛋、米饭等。 3. 腹部着凉:腹部着凉会引起子宫平滑肌收缩，导致月经推迟和小腹疼痛。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，也可多喝热水。 4. 经前综合征:部分女性在月经前会出现经前综合征，有月经推迟、小腹隐痛等症状。症状较轻者可通过休息、保暖缓解，症状较重者可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物止痛。处方药需在医生的指导下使用。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌代谢疾病，会导致月经失调、腹痛等。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节月经周期。处方药需由医生判断后使用。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、卵巢早衰、子宫内膜炎等原因引起。出现月经没来小腹隐隐作痛的情况，平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，注意个人卫生，尤其是经期卫生，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，饮食上避免吃辛辣、生冷等刺激性食物。