一般情况下，月经量少且提前可能是由于情绪波动、过度节食、内分泌失调、卵巢功能衰退、子宫内膜受损等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物调理、针灸治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗上可通过心理疏导缓解不良情绪，也可培养兴趣爱好转移注意力。如听音乐、绘画等。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素合成，从而出现月经量少且提前的情况。治疗时需调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质和铁的食物，如鸡蛋、瘦肉等。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱，激素水平失衡，会干扰月经周期和月经量。可遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物调节内分泌，用药需在医生指导下进行。 4. 卵巢功能衰退:卵巢功能下降，雌激素分泌减少，会使月经量减少且月经周期提前。可在医生指导下使用尼尔雌醇、替勃龙等药物改善症状，处方药务必遵循医生嘱咐使用。 5. 子宫内膜受损:多次人流、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致月经量少且提前。若损伤较轻，可遵医嘱使用生长激素、阿司匹林等促进子宫内膜修复，药物使用需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等原因引起。日常生活中要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，注意保暖，尤其是腹部，防止受寒。保持心情舒畅，避免精神刺激和情绪波动。饮食上多吃含铁和滋补性的食物，忌生冷、辛辣刺激性食物。同时，要注意个人卫生，预防感染。