憋尿憋到小腹痛应该怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
憋尿憋到小腹痛应及时排尿、放松休息、适当热敷等。若症状持续或伴有其他异常需就医检查,可能涉及泌尿系统感染、膀胱功能受损等情况,要依据具体病因处理。 1. 及时排尿: 憋尿后小腹痛首先要尽快去厕所排尿,将膀胱内尿液排空,可减轻膀胱压力,缓解腹痛。但要注意排尿速度不要过快,避免膀胱突然减压引发不适。 2. 放松休息: 排尿后应放松身体,找个舒适的地方休息。因为憋尿引起的腹痛可能与肌肉紧张有关,休息能帮助身体恢复。 3. 热敷: 可以用温热的毛巾或热水袋敷在下腹部,通过温热刺激促进局部血液循环,有助于缓解疼痛和肌肉紧张。但要注意温度适中,避免烫伤。 4. 就医检查: 如果小腹痛持续不缓解、加重,或者伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统感染等疾病,要及时就医检查,如进行尿液常规检查等,以明确病因并针对性治疗。 憋尿憋到小腹痛时,先尝试自行缓解的方法。若存在其他异常表现,可能是身体发出的疾病信号,应及时就医,以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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