月经后阴道痒起痘可能是多种原因导致的，如卫生问题、局部感染或过敏等。要保持外阴清洁、避免搔抓、注意穿着、必要时就医明确病因并合理治疗。 1. 卫生问题:月经期间如果没有及时更换卫生巾，血液残留加上温暖潮湿环境易滋生细菌。要保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，但不要过度清洗阴道内部。 2. 局部感染:可能是细菌、真菌等感染。真菌性阴道炎较常见，会有瘙痒、白带异常等表现。如果怀疑感染，不要自行用药，应就医检查，确诊后遵医嘱使用克霉唑、制霉菌素等药物治疗。 3. 过敏反应:使用的卫生巾、卫生棉条或者新换的内裤材质等可能引起过敏。应停止使用可疑物品，换用纯棉内裤，症状严重时就医，在医生指导下使用抗过敏药物。 4. 避免搔抓:搔抓可能会加重症状，还可能导致皮肤破损引起继发感染。 5. 穿着注意:应选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤，以保持外阴的透气性。 月经后阴道痒起痘是一种需要重视的情况。如果通过保持卫生、改善穿着等简单措施不能缓解症状，就应及时就医。医生会根据具体情况进行检查诊断，从而采取针对性的治疗措施，避免延误病情导致更严重的健康问题。