屁股痛在怀孕两个月时通常指臀部疼痛。一般情况下，怀孕两个月屁股痛可能是由于激素水平变化、坐姿不良、缺乏运动、坐骨神经受压、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有调整坐姿、适量运动、热敷、按摩、使用托腹带。如果出现屁股痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，这会使得骨盆关节、韧带松弛，进而影响到臀部周围的肌肉、韧带等组织，引起屁股痛。这种情况下，可通过调整坐姿，避免长时间久坐，坐的时候可在臀部下方垫软垫子来缓解疼痛，也可进行热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。 2. 坐姿不良:如果孕妇经常弯腰驼背或者歪着身子坐，会增加臀部肌肉的压力，导致疼痛。对此，要保持正确的坐姿，背部挺直，椅子高度要合适，使双脚能平放在地面，也可进行轻柔的按摩，从臀部外侧向内侧轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。 3. 缺乏运动:怀孕后身体活动减少，臀部肌肉得不到有效锻炼，力量减弱，容易引起疼痛。孕妇可以进行适量的运动，像散步这种比较温和的运动方式就很适合，每天散步30分钟左右，还可以做一些简单的孕妇瑜伽动作，如猫牛式等，但要注意动作幅度不能过大。 4. 坐骨神经受压:随着子宫的增大，可能会压迫坐骨神经，坐骨神经从腰部一直延伸到下肢，受压后会导致臀部疼痛。治疗上可使用托腹带，减轻子宫对坐骨神经的压迫，同时要避免长时间站立或行走，站立或行走一段时间后要休息一下。 5. 腰椎间盘突出症:怀孕时体重增加、身体重心改变等因素可能诱发腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能压迫神经，引起臀部疼痛。如果是这种情况，需要在医生的指导下进行治疗，可使用布洛芬、双氯芬酸等药物，但孕妇用药需谨慎，一定要遵医嘱使用，也可进行物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由臀部外伤、局部炎症等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，无论是坐着还是躺着，都要经常变换姿势，在饮食上要保证营养均衡，多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物，这有助于缓解屁股痛的症状。