一般情况下，孕妇糖耐2小时偏高可能是由于饮食不合理、缺乏运动、孕期激素变化、肥胖、妊娠期糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加运动量、控制体重、定期监测血糖、心理调节。如果孕妇发现糖耐2小时偏高，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不合理:孕妇如果在孕期摄入过多高糖、高脂肪、高能量的食物，就容易导致糖耐2小时偏高。对应的治疗方法是调整饮食结构，减少高糖食物如糖果、糕点等的摄入，增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 缺乏运动:孕期活动量过少，身体代谢缓慢，可能引起糖耐2小时偏高。治疗方法包括适当增加运动量，像散步、孕妇瑜伽等，这些运动有助于提高身体代谢能力，改善血糖情况。 3. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，如胎盘生乳素、雌激素等激素水平升高，这些激素会对抗胰岛素的作用，从而导致糖耐2小时偏高。治疗上要定期监测血糖，以便及时发现血糖的异常变化，同时要注意控制体重，避免体重增长过快。 4. 肥胖:如果孕妇本身肥胖，体内脂肪细胞较多，会影响胰岛素的敏感性，使得糖耐2小时偏高。对应的治疗方法是控制体重，可通过合理饮食和适当运动来实现，比如控制每餐的热量摄入，避免暴饮暴食，增加如慢走等低强度的运动。 5. 妊娠期糖尿病:这是孕妇糖耐2小时偏高的一个重要原因。对于这种情况，需要严格控制饮食，多吃低糖、高纤维食物，同时增加运动量，像在家人陪伴下在户外散步等。如果血糖控制不佳，可能需要在医生的指导下使用胰岛素或者二甲双胍等药物进行治疗，这些药物必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、年龄较大、多次妊娠等原因引起。孕妇在孕期要注意保持健康的生活方式，饮食均衡，避免过度进食高糖食物，适当运动但要注意运动强度不能过大，保证充足的睡眠，同时要按照医生的要求定期进行产检，及时发现和处理可能存在的问题。