通常不来例假在医学上称为闭经。闭经有多种原因，解决办法需根据具体病因而定，可能涉及生活调整、疾病治疗等方面。
1. 生理因素:青春期前、妊娠期、哺乳期不来例假是正常生理现象，无需特殊处理。绝经后不来例假也是正常的生理进程。
2. 压力因素:长期精神压力大可能导致闭经。应调整生活方式，减轻压力，保证充足睡眠，适当运动，可能使例假恢复正常。
3. 体重因素:过度减肥或肥胖都可能影响例假。过度减肥者需合理增加营养，肥胖者可通过健康饮食和运动来控制体重，有助于例假恢复。
4. 疾病因素:某些疾病如多囊卵巢综合征、垂体瘤等可导致闭经。这种情况需就医，针对具体疾病进行治疗，例如多囊卵巢综合征可能会用到乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物，但必须遵医嘱用药。
闭经是一种需要重视的情况，不同原因导致的闭经处理方式不同。如果是正常生理现象则无需担忧，如果是其他因素如生活方式或疾病导致的，要根据具体情况调整生活方式或进行医疗干预，必要时需就医明确病因并接受专业治疗。
不来例假应该怎么办
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
孕激素属于什么药
孕激素属于什么药
hcg是否为孕酮的意思
来例假前乳房胀痛应该怎么办
宫腔息肉应该怎么办
来例假时必须尿检该怎么办
四维检查发现脐带绕颈一周应该怎么办
羊水多应该怎么办如何缓解
四维胎儿双肾分离应该怎么办
羊水不足会有哪些反应
剖腹产小便刺痛应该怎么办
怀孕时查肝功是什么意思
肝功即肝功能检查，怀孕时检查可评估孕妇肝脏功能状态。肝脏功能众多，怀孕后孕妇生理状态改变、肝脏负担加重。孕妇代谢需求增加且激素水平变化影响肝脏，肝功能检查各项指标能反映肝脏不同功能，指标异常提示肝脏问题，这对孕妇健康和胎儿发育意义重大，是孕期保健重要部分。
科普文章
2025-02-12
颅内出血应该如何治疗
颅内出血治疗取决于出血原因、出血量等因素，有一般、药物、手术治疗。一般治疗要让患者安静休息、避免增颅内压因素，颅内压高时抬高床头、监测生命体征。药物治疗中甘露醇降颅内压、氨基己酸止血，都需遵医嘱。手术治疗在出血量较大时采用，如开颅血肿清除术、钻孔引流术。颅内出血严重，治疗方案综合确定，各治疗方式依患者情况选择以达最佳效果。
科普文章
2025-02-12
两个月没来例假应该怎么办
月经两个月没来原因多样。一是怀孕，有性生活者需通过验孕棒或医院检查确定，怀孕会停经并有早孕反应。二是内分泌失调，生活不规律、过度节食等可致，像长期熬夜影响激素分泌，需调整作息。三是压力大，会影响相关轴功能，要学会放松。四是疾病因素，如多囊卵巢综合征。总之，要综合考虑自身情况，疾病因素应尽快就医。
科普文章
2025-02-12
内源性孕酮不足的含义是什么
内源性孕酮不足指机体自身产生孕酮量不满足正常生理需求。孕酮由卵巢、胎盘等分泌，对月经周期调节、维持妊娠等有关键作用。其不足的原因包括卵巢功能异常如发育不全、早衰，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴调节功能紊乱，多囊卵巢综合征等疾病。这会影响月经周期，导致紊乱，孕期时还会增加流产风险，是涉及女性内分泌和生殖健康的重要情况。
科普文章
2025-02-12
初期如何确定是否怀孕
怀孕初期指怀孕开始的前几周。判断初期是否怀孕可从月经停止、身体症状、检测手段等方面入手。月经推迟1周以上怀孕可能性大但受多种因素影响；身体症状不具特异性。早孕试纸检测尿液hCG可能有误差，血hCG检测更灵敏准确，超声检查怀孕5周左右能看到孕囊判断宫内孕。综合多方面因素才能更准确判断初期是否怀孕。
科普文章
2025-02-12
验孕棒显示阴性意味着什么
验孕棒显示阴性有多种情况。一是可能确实未孕，二是检测时间过早，受精卵着床不久尿液hCG水平未达可测程度会显示阴性，三是检测方法不当，如尿液采集量、验孕棒浸泡时间问题会影响结果，四是特殊身体状况，疾病或药物干扰激素水平也会导致阴性。所以验孕棒阴性不能排除怀孕，有疑虑可再测或就医。
科普文章
2025-02-12
小腹有类似胎动的感觉应该怎么办
小腹类似胎动的感觉有多种成因。一是肠道蠕动，可能与饮食相关，调整饮食可改善；二是腹主动脉搏动，瘦人更易察觉，为正常生理现象；三是心理因素，放松心情可缓解错觉；四是疾病因素，如腹部肿物等。出现这种感觉先观察症状、回顾饮食生活习惯，若症状异常或疑虑应就医检查，这不一定是严重问题。
科普文章
2025-02-12
怀孕2个月肚子胀气应该怎么办
怀孕2个月肚子胀气为孕期正常生理现象，与激素变化、子宫增大有关。激素改变致胃肠蠕动慢，子宫增大会压迫肠道。可通过饮食调整，多吃易消化食物、少吃易产气食物，以及适当运动如散步来缓解。若胀气严重或伴有腹痛、阴道出血等异常需就医。这是孕期常见现象，按上述方法可在一定程度上改善。
科普文章
2025-02-12
更年期月经流了一个月应该怎么办
更年期月经持续一个月不正常，可能与激素水平、内膜病变有关。要及时就医检查，像妇科检查、超声、内膜活检等，这可能是子宫内膜癌信号。生活上要规律作息、避免劳累、减压、适当运动来调节内分泌。药物治疗可遵医嘱用氨甲环酸止血、黄体酮调节周期。若内膜有严重病变如内膜癌可能需手术。总之要明确病因后采取相应措施保障健康。
科普文章
2025-02-12
孕期长水痘应该怎么办
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。孕期长水痘的处理包括多方面，要观察症状，轻微症状可能自愈，严重症状需重视；避免抓挠以防皮肤破损、感染加重和留疤；保持皮肤清洁可降低感染风险；防止感染扩散要注意自我隔离；必要时就医。孕妇情况特殊关系到胎儿健康，轻微可自愈，严重需就医确保母婴健康。
科普文章
2025-02-12
例假20多天不停应该怎么办
月经20多天不停不正常。原因有激素失调，雌激素、孕激素失衡与精神压力和生活不规律有关致内膜增厚脱落异常；子宫肌瘤影响子宫收缩致血管不能有效闭合；子宫内膜炎使内膜充血水肿致不规则脱落；血液疾病影响凝血功能等。这可能是多种疾病表现，应就医，通过多种检查确定病因，再药物或手术治疗，也要注意休息和营养。
科普文章
2025-02-12
孕后期吐酸水应该怎么办
孕后期吐酸水可改善。要关注体位、饮食、情绪、就医等方面。体位上睡觉时抬高床头或上半身可减轻症状；饮食应避免刺激性食物以减少胃酸分泌；进食频率宜少食多餐；要保持心情舒畅；严重持续不缓解需就医。这一现象较常见，调整生活和饮食习惯可缓解，严重或伴有其他不适要就医确保母婴健康。
科普文章
2025-02-12
孕22周脐带绕颈一周应该怎么办
孕22周脐带绕颈一周无需特殊处理。首先要监测胎动，胎动异常可能表示胎儿缺氧需及时就医。其次做好产检，超声可查看脐带绕颈与胎儿发育状况。再者保持良好生活习惯，规律作息与合理饮食利于胎儿发育。最后避免剧烈运动，以防加重绕颈。这种情况较常见，一般无害，做好这些胎儿多可正常发育且绕颈可能改善。
科普文章
2025-02-12
孕六个月便秘应该怎么办
孕六个月便秘表现为排便次数减少、粪便干结。改善方法包括：饮食上增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果；适度运动，如散步；养成定时排便习惯；补充充足水分。若便秘严重，有腹痛、腹胀等不适要就医，不可自行用药。孕期便秘常见，通过上述方式多可改善，严重时就医处理才能保障胎儿健康。
科普文章
2025-02-12
男性节育手术有哪些效果
男性节育手术效果包括有效阻止精子排出、实现避孕、对性功能无影响、效果持久。切断或阻塞输精管可阻止精子入精液，避免精卵结合以避孕。避孕成功率高是可靠避孕方式。因手术作用于输精管而非性功能相关系统，正常不影响勃起功能与性欲等。手术成功后避孕效果长期维持，这是一种可选择的避孕方式。
科普文章
2025-02-12
怀孕吃不下饭应该怎么办
孕期食欲减退可通过多种方式缓解。一是调整饮食结构，增加食物种类，采用易消化吸收的烹饪方式。二是改善就餐环境，保持整洁舒适安静。三是适当运动促进胃肠蠕动。四是少食多餐保证营养摄入且减轻肠胃负担。五是心理调节，家人关心支持，孕妇保持乐观。多种因素可致孕妇吃不下饭，这些方法有助于改善情况满足营养需求。
科普文章
2025-02-12
做NT检查的内容是什么
NT检查评估胎儿多方面情况。胎儿结构方面能初步看头部、脊柱、四肢等有无明显异常；是筛查胎儿染色体异常风险手段，像唐氏综合征，不过不能确诊；可通过指标了解胎儿发育是否符合孕周；核心是颈后透明带厚度测量，厚度异常可能有问题；还综合孕妇年龄、孕周等判断健康风险。它是重要筛查项目，异常需进一步检查。
科普文章
2025-02-12