怀孕初期盗汗是怎么回事

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕初期盗汗通常指怀孕前三个月出现睡觉时出汗的现象。一般情况下,怀孕初期盗汗可能是由于身体基础代谢率升高、激素水平变化、室内温度过高、体质虚弱、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有调整室内温度、适当增减衣物、补充营养、适度运动、保持良好的睡眠习惯。怀孕初期盗汗可能预示着身体存在某些异常情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体基础代谢率升高:怀孕后身体负担加重,基础代谢率升高,身体产热增加,可能导致出汗增多。这种情况下,孕妇应适当调整衣物,选择透气性好的棉质衣物,避免穿得过多过厚,同时要保持室内空气流通。 2. 激素水平变化:怀孕初期激素水平波动较大,可能影响神经系统的调节功能,导致汗腺分泌异常。孕妇可通过保持良好的睡眠习惯,如规律作息、营造安静舒适的睡眠环境等来缓解。 3. 室内温度过高:如果室内温度过高或者盖的被子过厚,会使身体散热困难而盗汗。要调整室内温度到合适范围,一般保持在22 - 24摄氏度为宜,并且选择合适厚度的被子。 4. 体质虚弱:有些孕妇本身身体较为虚弱,怀孕后身体负担进一步加重,容易出现盗汗现象。可以通过补充营养,如多吃富含蛋白质、维生素的食物来改善体质。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进会使身体代谢加快,从而导致多汗。这种情况需要就医,在医生的指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗,用药必须严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由低血糖、缺钙等原因引起。怀孕初期盗汗如果长时间不缓解或者伴有其他不适症状,如心慌、乏力等,要及时就医。平时要注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,饮食上要均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的水分摄入。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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