dha主要作用有哪些

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
DHA对人体有多方面重要作用,主要包括对大脑发育的支持、对视力发育的促进、在心血管健康方面的潜在影响以及可能的抗炎作用等。 1. 大脑发育:DHA是大脑细胞膜的重要组成部分,在胎儿及婴幼儿大脑发育过程中不可或缺,有助于神经元的生长和分化,提高大脑的认知能力和学习能力。 2. 视力发育:视网膜含有丰富的DHA,它有助于维持视网膜的正常结构和功能,对胎儿及婴幼儿的视力发育有着积极的促进作用。 3. 心血管健康:可能有助于降低血脂,特别是甘油三酯水平,改善血液的流动性,减少血液黏稠度,从而对心血管健康产生积极影响。 4. 抗炎作用:DHA具有一定的抗炎特性,可减轻体内慢性炎症反应,对一些炎症相关的疾病可能有辅助改善作用,但这一作用尚不明确。 DHA在大脑发育、视力发育、心血管健康以及抗炎等方面有着重要作用,对不同年龄段人群健康的维护有着积极意义。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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