怀孕37周多骨盆痛的原因是什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕37周多出现的骨盆痛通常指孕期骨盆部位的疼痛。一般情况下,怀孕37周多骨盆痛可能是由于激素变化、胎儿压迫、骨盆关节松弛、缺钙、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、使用托腹带、适度运动。怀孕37周多骨盆痛可能会影响孕妇的日常生活和行动,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化,如松弛素分泌增加,这种激素会使骨盆的关节、韧带松弛,为胎儿的顺利分娩做准备,但同时也可能导致骨盆疼痛。对于这种情况,孕妇要注意休息,避免长时间站立或行走,可通过热敷来缓解疼痛。 2. 胎儿压迫:怀孕37周多胎儿已经很大,胎儿的重量会对骨盆造成压迫,从而引起骨盆痛。孕妇可以使用托腹带减轻胎儿对骨盆的压力,同时要多休息,休息时可采取侧卧位。 3. 骨盆关节松弛:孕期身体为了适应胎儿的生长发育和即将到来的分娩,骨盆关节会逐渐松弛,这可能引发疼痛。孕妇可进行适度的运动,像孕妇瑜伽中的一些简单动作有助于增强骨盆周围肌肉的力量,缓解疼痛,也可通过按摩来减轻不适。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足就会缺钙,导致骨质疏松,引起骨盆疼痛。治疗上孕妇要多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,必要时可在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 耻骨联合分离:怀孕晚期耻骨联合处可能会出现分离现象,这会导致骨盆疼痛。孕妇需要多休息,减少活动量,必要时可在医生的指导下使用骨盆矫正带缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、盆腔炎等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免提重物,走路时脚步要稳,穿舒适的鞋子,如果疼痛严重或者伴有其他异常症状如发热、阴道出血等,一定要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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