孕期七个月左侧肋骨疼痛是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕期七个月左侧肋骨疼痛可能是由于子宫增大、姿势不良、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当补钙、物理治疗、休息。如果出现孕期左侧肋骨疼痛的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕期七个月时子宫增大明显,可能会向上挤压到肋骨,从而导致左侧肋骨疼痛。对应的治疗方法主要是通过调整生活方式来缓解,比如要避免长时间站立或坐着,经常变换体位,可采取左侧卧位休息,减轻子宫对肋骨的压迫;也可以使用孕妇托腹带,分担腹部的重量,减少对肋骨的压力。 2. 姿势不良:孕期腹部逐渐增大,身体重心改变,如果孕妇长期保持不良姿势,如弯腰驼背等,会增加左侧肋骨的压力,引发疼痛。治疗上,要纠正不良姿势,保持挺胸抬头的正确体态,同时可以进行一些简单的伸展运动,像向左上方伸展手臂等,缓解肋骨处的肌肉紧张,还可以通过按摩来放松肌肉。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,就可能出现缺钙现象,导致骨骼疼痛,包括左侧肋骨疼痛。对于缺钙的情况,孕妇可以通过饮食补充钙质,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,也可以在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 肋软骨炎:这是一种肋软骨的炎症性疾病,可能与病毒感染、劳损等有关,会引起左侧肋骨疼痛。治疗时,首先要注意休息,减少活动量,避免对疼痛部位的刺激。可以采用物理治疗,如红外线照射,促进局部血液循环,减轻炎症反应;还可以遵医嘱使用止痛药物,如布洛芬(孕妇需慎用,一定要在医生严格评估和指导下使用)、双氯芬酸钠(同样孕妇需慎用,使用时必须遵循医生的嘱咐)。 5. 胸膜炎:胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症,炎症刺激可导致左侧肋骨疼痛。治疗上,要根据病因进行针对性治疗,如果是感染引起的,需要使用抗生素,但孕妇用药需谨慎,必须由医生权衡利弊后决定。同时可以进行胸腔穿刺抽液等操作,缓解症状,还可以通过休息、补充营养来提高身体的抵抗力。 除了上述原因还有可能由肋间神经炎、外伤等原因引起。孕期出现左侧肋骨疼痛时,孕妇要注意观察疼痛的性质、频率等情况,如果疼痛持续不缓解或者加重,要及时就医。同时要注意保持良好的生活习惯,避免剧烈运动,饮食上保证营养均衡,不要过度劳累,尽量放松心情,这样有助于缓解疼痛或者避免疼痛加重。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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