一般情况下，孕妇刚生完孩子手腕膝盖等浑身疼可能是由于劳累过度、姿势不当、缺钙、类风湿关节炎、产后风湿等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、物理治疗、适当运动。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 劳累过度:孕妇生产过程中会消耗大量体力，产后还要照顾新生儿，过度劳累容易导致浑身疼痛。治疗方法主要是休息，保证充足的睡眠，也可以进行一些简单的放松活动，像深呼吸、瑜伽中的简单拉伸动作。 2. 姿势不当:产后长时间保持一个姿势喂奶、抱孩子等，会使手腕、膝盖等部位受力不均，引发疼痛。可以通过调整姿势来改善，比如喂奶时使用哺乳枕，抱孩子时手臂和腰部均匀用力，也可以进行热敷，促进局部血液循环。 3. 缺钙:孕期和哺乳期对钙的需求量增加，如果钙摄入不足，容易引起骨质疏松，导致浑身疼痛。治疗上可以多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，还可以补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需遵医嘱。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节，引起疼痛。治疗包括物理治疗，像红外线照射、超短波治疗等，也可使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 产后风湿:产后身体虚弱，风寒湿邪容易侵入身体，导致关节疼痛。可采用中药熏蒸、艾灸等治疗方法，也可在医生指导下服用中药调理身体。 除了上述原因还有可能由纤维肌痛综合征、腱鞘炎等原因引起。产后身体处于特殊时期，身体较为虚弱，要注意保暖，避免受寒，不要过早从事重体力劳动，饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持良好的心态，这对身体的恢复都有帮助。