一般情况下，孕晚期8个多月胸部一阵一阵疼痛可能是由于乳房增大、激素水平变化、乳腺增生、乳腺炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、穿戴合适的内衣、调整睡姿、休息。胸部疼痛可能是多种原因造成的，如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 乳房增大:孕晚期乳房会为哺乳做准备而不断增大，这可能会牵拉乳房的皮肤和组织，从而导致疼痛。对应的治疗方法有热敷，通过热毛巾敷在胸部，可促进血液循环，缓解疼痛；还有按摩，以轻柔的手法按摩乳房，也有助于减轻不适。 2. 激素水平变化:孕晚期激素水平波动较大，会对乳房产生刺激。对于这种情况，可以通过调整睡姿，避免压迫胸部来减轻疼痛，也可以穿戴合适的、有支撑力的内衣，减少乳房晃动带来的疼痛。 3. 乳腺增生:孕期乳腺增生较为常见，乳腺组织的增生可能引起疼痛。治疗上可采用热敷，能舒缓增生带来的不适，同时要注意休息，避免过度劳累加重疼痛。 4. 乳腺炎:炎症刺激会导致胸部疼痛。如果是乳腺炎，在不涉及孕妇用药的情况下，可通过按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，排出可能存在的乳汁淤积，同时热敷也有助于缓解炎症引起的疼痛。 5. 胸膜炎:胸膜炎会引发胸部疼痛。此时需要多休息，减少身体活动对胸部的刺激，同时调整睡姿，找到能让胸部相对舒适的姿势。 除了上述原因还有可能由肋间神经痛、心脏疾病等原因引起。胸部疼痛如果比较严重或者持续不缓解，不要自行处理，应尽快就医，就医过程中要准确向医生描述疼痛的具体情况，如疼痛的部位、频率、是否伴有其他症状等，以便医生准确判断病因并给出合适的治疗方案。