怀孕身上痒起小红疙瘩通常指孕期皮肤瘙痒并伴有丘疹样改变。一般情况下，这种情况可能是由于皮肤干燥、过敏、妊娠期肝内胆汁淤积症、湿疹、疥疮等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、避免搔抓、穿着宽松衣物、使用温和的润肤剂、调整饮食。由于引起这种症状的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 皮肤干燥:皮肤干燥是孕期常见的现象，孕期激素水平变化等因素可能导致皮肤水分流失加快。治疗上，要避免频繁洗澡，洗澡时避免使用过热的水，可使用温和的保湿沐浴露，洗完澡后及时涂抹凡士林、尿素软膏等润肤剂来保持皮肤水分。 2. 过敏:孕期身体的免疫系统可能发生变化，接触如花粉、某些食物等过敏原后容易引发过敏反应。治疗时，首先要明确过敏原并尽量避免接触，可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，若症状严重，在医生的指导下可使用氯雷他定等药物进行抗过敏治疗。 3. 妊娠期肝内胆汁淤积症:这是孕期特有的疾病，可能与孕期激素水平、遗传等因素有关，胆汁酸代谢异常在皮肤沉积可引起瘙痒和红疙瘩。治疗需要在医生的严格监测下进行，可遵医嘱使用熊去氧胆酸等药物改善胆汁酸代谢，同时要密切监测胎儿情况。 4. 湿疹:病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。治疗上，要避免接触可能的诱发因素，如刺激性物质，可外用糖皮质激素药膏如氢化可的松软膏等，也可使用中药湿敷缓解症状。 5. 疥疮:由疥螨寄生皮肤引起，具有传染性。治疗时，患者的衣物、被褥等需彻底清洗消毒，可外用硫磺软膏等药物，同时要避免与他人密切接触防止传染他人。 除了上述原因还有可能由风疹、接触性皮炎等原因引起。在孕期出现身上痒起小红疙瘩的情况时，日常要注意保持居住环境的清洁卫生，避免接触可能的刺激物或过敏原，不要自行盲目用药以免影响胎儿健康，饮食上也要注意避免食用辛辣、刺激性食物，若瘙痒严重难以忍受时，不要用力搔抓以免抓破皮肤引起感染。