月经提前如果是由气血两虚引起的，可以吃些具有补气养血功效的食物，如红枣、桂圆等；如果是血热导致的，可食用一些清热凉血的食物，像绿豆、马齿苋。但如果月经提前情况较为严重，可能需要药物治疗，不过这必须在医生的指导下进行。
1. 气血两虚：红枣富含铁元素等营养物质，有助于补充气血。桂圆能补益心脾、养血安神。食用这些食物可在一定程度上改善气血两虚引起的月经提前。
2. 血热：绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用，可帮助清除体内热邪。马齿苋有清热利湿、凉血解毒的功效，对于血热导致的月经提前有一定的调理作用。
3. 药物治疗：如果需要药物干预，乌鸡白凤丸是一种可选择的药物，此药需遵循医生的嘱咐使用。另外，八珍益母丸也可用于治疗月经不调，但也要严格按照医生的要求服用。
月经提前的原因多样，饮食调整只是一种辅助手段。如果月经周期经常提前且偏离正常范围较多，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
月经提前应该吃什么
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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