腰椎间盘突出后的应对方法包括保守治疗和手术治疗等多种方式。具体选择哪种方式取决于病情的严重程度等因素。
1. 保守治疗：
- 休息是很关键的一步。减少腰部的活动，避免长时间弯腰、搬重物等动作，防止病情加重。
- 物理治疗如热敷、按摩、牵引等也有一定效果。热敷可促进腰部血液循环，按摩能缓解腰部肌肉紧张，牵引有助于减轻椎间盘对神经的压迫。
- 在医生的指导下进行康复锻炼，像小燕飞等动作，可增强腰部肌肉力量，增加腰椎的稳定性。
2. 手术治疗：如果病情严重，如出现严重的神经压迫症状，保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式包括髓核摘除术等。不过手术有一定风险，需要谨慎考虑。
腰椎间盘突出后要根据具体情况选择合适的应对方法。病情较轻时可先尝试保守治疗，若保守治疗效果不佳且病情严重影响生活质量等情况时，手术治疗也是一种选择。无论哪种治疗方式，都需要在医生的指导下进行。
腰椎间盘突出后应该怎么办
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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哪一种避孕药对身体有益
不同避孕药各有特点，无绝对对身体完全有益的避孕药，要依个体情况选择。短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片能避孕、调月经周期、减轻经前综合征，有轻微不良反应，特殊情况女性不适用；长效避孕药如左炔诺孕酮炔雌醚片服用方便但激素含量高、副作用更明显。选择避孕药要综合多因素，且需医生指导以减少不良影响。
科普文章
2025-02-08
哪一种避孕药对身体比较好
不同类型避孕药各有优劣且适合不同人群。短效避孕药如复方炔诺酮片等，激素含量低，按规律服用避孕和调节月经效果好，漏服影响避孕且有副作用，需遵医嘱。长效避孕药如复方长效左炔诺孕酮口服片，服用方便但激素含量高、副作用更明显，也需医生指导。选择避孕药要综合多因素，且都要严格遵医嘱。
科普文章
2025-02-08
月子期间阴道痒应该怎么治疗
月子是产褥期，月子里阴道痒原因多样，如清洁不到位、感染等，不能自行用药要就医。若清洁问题，保持外阴清洁干燥，温水洗外阴、勤换棉质透气内裤且避免冲洗阴道内部。若是感染，在医生指导下可能用克霉唑、制霉菌素等药，但月子期用药要谨慎，遵医嘱。总之，阴道痒要重视，确定病因后按情况处理。
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2025-02-08
孕妇排便有血是怎么回事怎么办
孕妇排便有血原因较多，如饮食结构不合理、久坐、轻度痔疮、便秘、肠道息肉等，也可能是肛裂、肠炎、肠道肿瘤。饮食不合理可调整饮食结构，久坐要增加活动量，轻度痔疮可温水坐浴、涂药膏，便秘要调整饮食并养成排便习惯，肠道息肉需医生评估治疗。情况复杂应就医，孕期要保持良好习惯，有其他症状需尽快就医。
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2025-02-08
同房12小时后吃避孕药有效吗
同房12小时后吃紧急避孕药可能有效。常见避孕药有短效和紧急之分，短效不能用于紧急避孕，紧急避孕药在无保护同房72小时内服用有避孕效果，12小时后虽有效但效果随时间降低。其原理是抑制排卵等，避孕成功率非100%。紧急避孕药有多种，要遵医嘱或按说明书服用，且不能常服，常服可能损害身体。
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2025-02-08
tct检查提示上皮细胞应该怎么办
TCT检查上皮细胞有不同情况，应对措施各异。正常上皮细胞如鳞状和柱状上皮细胞，在其他指标正常时无需特殊处理，定期妇科检查即可。而异常上皮细胞如出现非典型增生，可能是宫颈病变早期表现，需进一步做HPV检测、阴道镜检查、宫颈活检等明确病变性质与程度，再确定治疗方案，要综合判断细胞情况并采取恰当应对措施。
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2025-02-08
怀孕一个礼拜有哪些症状
怀孕一周从受孕起算，多数女性无明显症状，部分女性有轻微变化。一是着床出血，少数女性阴道会有少量淡粉或褐色血且持续短。二是体温变化，基础体温可能略升，约37℃，但受外界和测量方式影响不一定能据此判断怀孕。三是疲倦感，激素水平改变会使孕妇更易疲倦。总体而言，这些症状不明显且无特异性，怀疑怀孕应检测或就医。
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2025-02-08
刮宫后洗澡背疼应该怎么办
刮宫后洗澡背疼原因多样需依情况应对。一方面，可能因洗澡水温、时长、姿势等因素，如水温低或洗澡久，此时可休息、热敷来缓解，热敷每次15 - 20分钟。另一方面，背疼持续不缓解且伴有发热、阴道出血增多等异常，可能是刮宫后感染等并发症，要及时就医检查如血常规、超声等以明确病因治疗。总之，刮宫后洗澡背疼不可忽视，必要时寻求医疗帮助。
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2025-02-08
孕妇感冒时流鼻血是怎么回事
孕妇感冒流鼻血可能由鼻腔干燥、外力刺激、鼻黏膜充血、血小板减少、高血压等引起，也可能是凝血功能障碍、鼻腔结构异常、血液系统疾病等所致。鼻腔干燥可增加湿度、滴鼻；外力刺激要避免不良习惯；鼻黏膜充血可多喝温水等；血小板减少和高血压需就医遵医嘱用药。治疗方法还有冷敷、休息等，情况严重应就医，不要自行用药。
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2025-02-08
怀孕胎儿缺氧有哪些症状
胎儿缺氧即胎儿窘迫，会有胎动异常、胎心异常症状。胎动正常每12小时约30 - 40次，缺氧早期胎动频繁，持续缺氧则胎动减少甚至消失。胎心正常每分钟110 - 160次，缺氧时胎心过快或过慢，可通过胎心监护发现。孕妇孕期要重视，学会数胎动，定期产检包括胎心监护，以早发现胎儿缺氧并应对。
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2025-02-08
摘环后出血四天应该怎么办
摘环后出血四天，出血量少可先观察，多或伴有腹痛等不适需就医。少量出血可能是摘环致子宫内膜损伤，属正常，一周内多会自行停止，要休息、避免剧烈运动和重体力劳动、保持外阴清洁。出血量多如月经量或更多，或伴有腹痛、发热，可能是感染或子宫穿孔等并发症，要尽快就医检查治疗，总之要根据情况采取恰当措施。
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2025-02-08
孕妇胃酸过多是怎么回事怎么办
孕妇胃酸过多可能由孕期激素变化、饮食不当、情绪波动、胃部排空延迟、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等引起。孕期激素变化使平滑肌松弛致胃酸停留时间长；饮食不当刺激胃黏膜；情绪波动影响神经调节；胃部排空延迟与子宫增大有关；胃食管反流病致食管下括约肌松弛。治疗包括调整生活方式、饮食结构等，严重时需就医遵医嘱治疗。
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2025-02-08
腹部B超检查子宫纵隔是怎么回事
子宫纵隔为子宫先天性发育异常，由胚胎期两侧副中肾管融合不全致宫腔内纵隔形成，可影响生育如不孕、流产、早产等。腹部B超查子宫纵隔是利用超声成像，声波遇不同组织反射成像，子宫纵隔在图像上为子宫腔内纵行分隔将宫腔分成两部分，该检查方便无创是初步诊断常用方法，发现后需进一步评估情况确定治疗与否及方式以保生殖健康。
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2025-02-08
巨细胞病毒偏高应该怎么办
巨细胞病毒偏高处理措施依具体情况而定。免疫正常且无症状者，多无需特殊治疗，自身免疫系统可清除病毒，但要定期复查。免疫低下者（艾滋病患者、器官移植者等）或有症状（发热、乏力、肝功能损害等）者需治疗，常用更昔洛韦、膦甲酸钠，药物有副作用，须遵医嘱使用。总之要综合考虑免疫状态和症状决定应对方式。
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2025-02-08
孕妇肚子紧绷是怎么回事
孕妇肚子紧绷原因多样，如胎动频繁、姿势不当、腹部着凉、假性宫缩、早产迹象等，也可能是多胎妊娠、羊水过多所致。胎动频繁可休息缓解，姿势不当需调整姿势，腹部着凉要保暖，假性宫缩可放松休息，早产迹象要及时就医。治疗方法还有调整姿势、腹部保暖、放松休息等。情况复杂，应就医明确原因后遵医嘱治疗，要关注相关症状并保持良好生活习惯。
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2025-02-08
孕妇肚子紧绷怎么回事
孕妇肚子紧绷原因多样，如胎儿活动、姿势不当、子宫增大、宫缩、先兆早产等，也可能是多胎妊娠、羊水过多、胎盘早剥等。胎儿活动时撞击子宫壁致紧绷无需特殊治疗。姿势不当需调整姿势。子宫增大要注意穿着与运动。宫缩轻微不规律可休息放松，频繁规律需就医。先兆早产情况严重必须就医。为保母婴健康，出现异常应及时就医。
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2025-02-08