怀孕初期老是想大便通常指在怀孕的早期阶段频繁出现便意。一般情况下，怀孕初期老是想大便可能是由于子宫增大压迫直肠、激素水平变化影响肠道功能、饮食结构改变、肠道菌群失调、肠道炎症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、补充益生菌、保持肛周清洁。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫直肠:怀孕初期随着胚胎的发育，子宫会逐渐增大，可能会对直肠造成压迫，从而导致老是想大便。治疗方法主要是通过调整体位来缓解压迫，如采取侧卧位，避免长时间站立或久坐，也可以使用托腹带减轻子宫对直肠的压力。 2. 激素水平变化影响肠道功能:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，像孕激素水平升高，会使平滑肌松弛，其中包括肠道平滑肌，这可能导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，产生便意。可以通过适当运动，如散步等促进肠道蠕动，还可以进行腹部按摩，按照顺时针方向轻柔按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。 3. 饮食结构改变:怀孕初期孕妇的饮食习惯可能发生改变，比如食量增加或者摄入较多高纤维食物等，这可能导致肠道内的粪便量增多，引起便意。需要调整饮食结构，减少高纤维食物的一次性摄入量，增加食物的多样性，同时遵循少食多餐的原则。 4. 肠道菌群失调:怀孕时身体的内环境发生变化，可能会影响肠道菌群的平衡，有益菌减少，有害菌增多，从而影响肠道功能，出现想大便的感觉。可以补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群，这些药物需要在医生的指导下使用。 5. 肠道炎症:如果孕妇肠道感染炎症，如肠炎，炎症刺激肠道黏膜，会使肠道蠕动加快，产生便意。治疗上可根据病情的轻重选择合适的方法，症状较轻时可通过调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如米粥等，还可以补充水分和电解质；症状较重时需要就医，在医生的指导下使用药物，如蒙脱石散、黄连素等。 除了上述原因还有可能由腹部着凉、精神紧张、心理压力大等原因引起。在日常生活中要注意保暖，避免腹部着凉，保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，同时要注意观察大便的性状、颜色、次数等，如果出现异常情况，如大便带血、腹泻严重等，应及时就医。