孕晚期尿频是何原因如何应对

孕晚期老是尿频,不知道为啥,也不知道该咋做才能不这么频繁跑厕所,真困扰。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期尿频可能是由于子宫增大、激素变化、膀胱容量减少、尿道感染、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水习惯、盆底肌训练、保持外阴清洁、定时排尿、避免刺激性食物。如果出现孕晚期尿频的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕晚期胎儿不断发育,子宫体积随之增大,会对膀胱产生压迫,导致膀胱储存尿液的空间变小,从而引起尿频。对应的治疗方法有调整体位,比如采取侧卧位减轻子宫对膀胱的压迫,还有定时排尿,按照一定的时间间隔排尿,避免膀胱过度充盈。 2. 激素变化:孕期激素水平改变,尤其是孕激素升高,会使平滑肌松弛,其中包括膀胱逼尿肌,这就使得膀胱的敏感性增加,容易产生尿意。对应的治疗方法包括盆底肌训练,像凯格尔运动,通过收缩和放松盆底肌肉来增强膀胱的控制能力,也可通过调整饮水习惯,比如白天适量多饮水,晚上减少饮水来缓解尿频。 3. 膀胱容量减少:随着孕周增加,膀胱受到子宫的压迫,其正常的弹性和容量都会受到影响而减少,从而导致尿频。治疗上可以保持外阴清洁,防止细菌滋生引发泌尿系统感染而加重尿频,也可通过定时排尿来适应膀胱容量的变化。 4. 尿道感染:孕晚期女性身体抵抗力相对下降,尿道容易被细菌侵袭引发感染,炎症刺激可导致尿频。治疗尿道感染需要使用抗生素,如阿莫西林、头孢拉定等,这些都是处方药,必须在医生的指导下使用。同时要注意保持外阴清洁,多喝水多排尿以冲洗尿道。 5. 糖尿病:如果孕妇患有糖尿病,高血糖会导致渗透性利尿,引起尿频。对于糖尿病引起的尿频,首先要进行饮食控制,减少高糖食物的摄入,同时可在医生指导下使用降糖药物如格列本脲、二甲双胍等。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、膀胱肿瘤等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意个人卫生,穿着宽松舒适的衣物,避免过度劳累,保持心情舒畅,饮食上要营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,这样有助于减少尿频的困扰。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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