来月经时可以喝蒲公英吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,来月经时不建议喝蒲公英。 蒲公英性寒凉,月经期间女性身体较为虚弱,寒凉食物可能会影响经血流通,导致寒凝血瘀,使经血流出不畅,引起痛经、月经不调等问题。而且大量饮用蒲公英泡的水,可能会加重体内寒气,使身体发冷、手脚冰凉等不适症状加剧。 女性在月经期间可以多喝些温热的饮品,如温水、热汤等,避免食用过多寒性食物,像苦瓜、绿豆等也要少吃,多吃些温热、易消化的食物,如小米粥、红枣粥等,有助于经期健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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