孕期经常拉肚子怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕期拉肚子通常指孕妇在怀孕期间频繁出现腹泻症状。一般情况下,孕期经常拉肚子可能是由于饮食结构改变、腹部着凉、肠胃功能紊乱、感染细菌、感染病毒等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、补充益生菌。孕期拉肚子可能影响孕妇健康和胎儿发育,所以建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构改变:孕期孕妇的饮食习惯可能发生很大变化,比如食量增加或者食物种类增多,这可能导致肠胃负担加重而引起拉肚子。对应的治疗方法是调整饮食结构,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,多吃清淡、易消化的食物如米粥、面条等,还可以少食多餐,减轻肠胃负担。 2. 腹部着凉:孕妇腹部保暖不当,着凉后可能引发肠胃蠕动加快导致拉肚子。治疗上要注意腹部保暖,可以使用热水袋等适当热敷腹部,但要注意温度不要过高以免烫伤皮肤,也可以多穿衣服尤其是腹部要注意遮盖。 3. 肠胃功能紊乱:孕期激素水平变化可能影响肠胃功能,导致肠胃功能紊乱而拉肚子。治疗方法包括保持良好的作息规律,避免过度劳累,还可以适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,不过益生菌的使用需要遵医嘱,因为不同的制剂有不同的适用情况。 4. 感染细菌:比如食用了被细菌污染的食物,细菌在肠道内滋生繁殖可引起拉肚子。治疗需要在医生的指导下进行,可使用黄连素、蒙脱石散等药物进行治疗,用药时一定要严格按照医生的嘱咐。 5. 感染病毒:病毒感染肠道也可能导致孕期拉肚子。一般以对症治疗为主,如补充水分防止脱水,适当休息等,目前并没有特效的抗病毒药物用于孕期,所以主要依靠自身免疫力恢复。 除了上述原因还有可能由寄生虫感染、食物过敏、甲状腺功能亢进等原因引起。孕期拉肚子需要特别注意,孕妇要注意饮食卫生,避免食用不洁食物,同时要关注自己的身体状况,若出现脱水、发热等严重症状或者拉肚子持续不缓解要及时就医,另外要保持良好的心态,避免过度紧张焦虑,因为情绪也可能影响身体状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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