一般情况下，同房时阴道分泌物少可能是由于缺乏足够的性唤起、年龄增长、近期压力大、内分泌失调、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加前戏时间、使用润滑剂、放松心情、调整生活作息、就医进行针对性治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 缺乏足够的性唤起:性唤起不足会导致阴道分泌物少。在性生活中，足够的前戏可以帮助身体进入性兴奋状态，使阴道自然分泌润滑液。可以通过延长前戏时间，如增加亲吻、抚摸等亲密行为来改善。也可以与伴侣进行沟通，增进彼此的了解和互动。 2. 年龄增长:随着年龄的增加，女性身体的激素水平会发生变化，阴道黏膜可能变薄，腺体分泌功能减退，从而导致分泌物减少。可以通过使用润滑剂来缓解这种情况，同时保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动等有助于维持身体的良好状态。 3. 近期压力大:压力会影响身体的内分泌系统，进而影响阴道分泌物的产生。要学会放松心情，例如通过冥想、瑜伽等方式来减轻压力。也可以多参加一些休闲活动，如散步、听音乐等。 4. 内分泌失调:例如雌激素水平下降等内分泌失调情况，会影响阴道的正常分泌功能。这种情况需要就医检查，医生可能会根据具体情况开具戊酸雌二醇、结合雌激素等药物进行治疗，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 5. 阴道炎:炎症会影响阴道的正常生理功能，导致分泌物异常。如果是细菌性阴道炎，可使用甲硝唑、克林霉素等药物治疗，这些药物为处方药，使用时需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由干燥综合征、卵巢功能早衰等原因引起。在日常生活中，要注意保持外阴清洁卫生，避免使用刺激性的洗液清洗阴道，穿着棉质透气的内裤，同时保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度锻炼等，这些都有助于维持身体的正常生理功能。