一般情况下，女人小便无力可能是由于饮水过少、盆底肌松弛、尿道狭窄、膀胱炎、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌训练、导尿、膀胱训练、物理治疗、药物治疗。如果出现小便无力的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液生成减少，尿液中的有害物质浓度升高，对尿路产生刺激，影响排尿功能。对应的治疗方法主要是增加饮水量，保证每天足够的水分摄入，一般建议每天饮用1500 - 2000毫升水，也可以多吃一些富含水分的水果，如西瓜等。 2. 盆底肌松弛:多发生于生育后的女性或者老年女性，盆底肌松弛会影响膀胱的正常排尿功能。治疗上可进行盆底肌训练，像凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强肌肉力量；也可以采用生物反馈治疗，借助仪器帮助患者更好地进行盆底肌锻炼。 3. 尿道狭窄:尿道狭窄会使尿液排出受阻，从而导致小便无力。治疗方法有尿道扩张术，通过定期扩张尿道来改善狭窄情况；还有尿道内切开术，适用于较严重的尿道狭窄情况。 4. 膀胱炎:膀胱黏膜受到炎症刺激，会影响膀胱的正常收缩功能。治疗时可使用呋喃妥因，此药对膀胱炎有较好的治疗效果，需遵医嘱使用；还可使用磷霉素，在医生的指导下按正确剂量服用。 5. 糖尿病:长期高血糖可损害神经和血管，影响膀胱的神经传导和肌肉功能。治疗糖尿病可使用二甲双胍，它能改善胰岛素抵抗等情况，使用时必须严格遵医嘱；格列齐特也可用于治疗糖尿病，具体用法用量需由医生确定。 除了上述原因还有可能由尿道炎、膀胱结石、神经系统疾病等原因引起。女人如果有小便无力的情况，日常要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免憋尿，养成良好的排尿习惯，同时要注意观察尿液的颜色、气味等变化，如果伴有尿痛、血尿、发热等其他症状，要更加重视，及时就医。