一般情况下，女性突然尿频尿出血可能是由于饮水过少、尿道损伤、膀胱炎、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、休息、热敷、药物治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少：饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，刺激尿道黏膜，可能引起尿频和轻微尿血。治疗方法主要是增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可以多吃一些水分含量高的水果，如西瓜等。 2. 尿道损伤：比如外伤或者性生活过于剧烈等都可能造成尿道损伤，从而出现尿频和尿血。治疗上要注意休息，避免剧烈活动，同时可以进行局部冷敷以减轻疼痛和肿胀等不适。 3. 膀胱炎：细菌感染膀胱引发炎症，炎症刺激膀胱黏膜可导致尿频、尿血等症状。药物治疗可选用呋喃妥因和氧氟沙星，这两种药物都有抗菌消炎的作用，不过这些药物属于处方药，必须在医生的指导下使用。同时要注意个人卫生，勤换内裤。 4. 泌尿系统结石：结石在泌尿系统移动时可能划破尿道黏膜，造成尿频和尿血。治疗方法包括药物治疗如枸橼酸钾等可以帮助溶解小结石，体外冲击波碎石术等将结石击碎后排出体外。 5. 泌尿系统肿瘤：泌尿系统的肿瘤也可能导致尿频和尿血，这是比较严重的情况。治疗通常需要手术切除肿瘤，术后可能还需要配合放疗或者化疗等综合治疗。 除了上述原因还有可能由肾盂肾炎、膀胱结核、尿道息肉等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯，避免憋尿，注意性生活卫生等，如果出现尿频尿出血的情况，不要自行用药，应尽快就医，以免延误病情。