一般情况下，性生活后第二天全身乏力可能是由于性生活时体力消耗过大、睡眠不足、营养缺乏、轻度贫血、感冒等原因引起的。常见的治疗方法有补充营养、保证充足睡眠、适当休息、进行适度的体育锻炼、泡热水澡。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时体力消耗过大:性生活过程中，身体会处于较为兴奋的状态，肌肉紧张，能量消耗较多。如果本身身体素质不是很好，就容易在第二天出现全身乏力的情况。对应的治疗方法有保证充足的休息，让身体得到恢复，还可以进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，来逐渐增强身体素质。 2. 睡眠不足:如果性生活后没有得到足够的睡眠，身体和大脑得不到充分的休息，会导致全身乏力。治疗方法包括调整作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，也可以通过营造安静舒适的睡眠环境来提高睡眠质量。 3. 营养缺乏:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响身体机能。这时候需要补充营养，多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类，以及富含维生素的新鲜蔬菜水果等。 4. 轻度贫血:贫血会导致身体供氧不足，容易使人感到乏力。治疗轻度贫血可以通过饮食调整，多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗，使用这些药物时需严格遵医嘱。 5. 感冒:性生活后身体抵抗力可能暂时下降，容易感染感冒病毒。如果是感冒引起的，需要多休息、多喝水，还可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、银翘解毒片等药物进行治疗，这些药物的使用要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由过度疲劳、低血糖、甲状腺功能减退等原因引起。无论是哪种原因，如果性生活后第二天全身乏力的情况持续不缓解或者加重，都应该引起重视，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，以增强身体的抵抗力。