一般情况下，白带偶尔有一点血丝左腰疼可能是由于过度劳累、激素水平波动、轻微盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈癌等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、理疗、中药调理、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：身体过度劳累时，可能会引起身体的应激反应，导致盆腔充血等情况，进而出现白带带血丝和左腰疼。治疗上主要是调整生活方式，保证充足的休息，也可以进行适当的运动如散步等增强体质。 2. 激素水平波动：如在月经周期中的排卵期或者月经快来潮前，激素水平变化可能导致子宫内膜少量脱落出血，同时激素波动可能引起腰部的不适。治疗上可通过调整作息规律，保持心情舒畅，也可采用食疗的方法，如食用一些富含维生素E的食物。 3. 轻微盆腔炎：盆腔发生炎症时，炎症刺激周围组织，可引起腰疼，炎症也可能导致生殖器官局部黏膜充血、破损，出现白带带血丝。治疗方面，可使用阿莫西林、甲硝唑等药物，但这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用，也可采用物理治疗如红外线照射等。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜受到感染产生炎症，内膜可能出现不规则脱落出血，炎症刺激周围神经引起腰部疼痛。治疗时可应用头孢克肟、阿奇霉素等药物，要严格按照医嘱用药，同时可配合热敷等理疗方式促进炎症吸收。 5. 宫颈癌：癌细胞侵犯宫颈组织，可导致宫颈组织脆弱易出血，同时癌肿可能压迫周围神经引起腰疼。治疗多采用手术切除肿瘤，术后可能配合放疗、化疗等综合治疗。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。在日常生活中，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活，避免过度劳累，注意保暖，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行妇科检查，以便早期发现问题及时处理。