一般情况下，女性尿液偏褐色但一天就好可能是由于饮水过少、食用特殊食物、轻度运动过量、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、调整饮食、适当休息、使用清热利湿的中药、进行热敷。如果出现尿液偏褐色的情况，即使一天就恢复正常，也建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:当饮水过少时，尿液会浓缩，尿液中的代谢废物浓度升高，可能导致尿液颜色变深呈现褐色。治疗方法主要是增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可以多吃一些含水量高的水果如西瓜等。 2. 食用特殊食物:食用了像红心火龙果、甜菜根等特殊食物后，可能会使尿液颜色改变为褐色。这种情况不需要特殊治疗，调整饮食，停止食用这些食物后尿液颜色会逐渐恢复正常。 3. 轻度运动过量:过度运动可能导致横纹肌溶解，初期可能出现尿液褐色的情况。治疗上要适当休息，避免继续过度运动，同时可以对肌肉进行按摩放松等。 4. 尿道炎:尿道受到细菌等病原体感染引发炎症，可能出现尿液褐色。治疗可使用清热利湿的中药如金钱草，还有像八正散等方剂，同时要注意个人卫生，保持尿道清洁。如果症状严重，可能需要使用抗生素，如呋喃妥因、诺氟沙星等，这些药物需在医生的指导下使用。 5. 膀胱炎:膀胱黏膜受到炎症刺激，可能引起尿液颜色变化。可使用中药如车前草来清热利尿，也可采用热敷下腹部的方法缓解症状。如果病情较重，需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，使用时必须遵医嘱。 除了上述原因还有可能由轻微肾损伤、药物副作用等原因引起。尿液颜色的变化可能是身体发出的信号，日常要注意保持充足的水分摄入，避免过度劳累和食用可能影响尿液颜色的食物，如果再次出现尿液颜色异常或伴有其他不适症状如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医。