一般情况下，女性小肚子连着尿道疼可能是由于饮水过少、局部卫生不良、性生活刺激、膀胱炎、尿道结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、暂停性生活、使用抗生素、体外冲击波碎石等。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液浓缩，尿液中的有害物质刺激尿道和膀胱黏膜，从而引起小肚子连着尿道疼。治疗方法主要是增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可以多吃一些水分含量高的水果，如西瓜等。 2. 局部卫生不良:女性的尿道比较短且直，局部卫生不良容易滋生细菌，引发感染，进而导致疼痛。要保持局部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质、透气性好的。 3. 性生活刺激:性生活过程中如果动作过于粗暴或者不注意卫生，可能会对尿道和膀胱造成损伤或者感染。治疗上应暂停性生活，让身体得到休息，同时如果有破损或感染情况，可在医生的指导下使用阿莫西林、呋喃妥因等药物进行治疗，使用药物时需严格遵医嘱。 4. 膀胱炎:膀胱黏膜受到细菌等病原体侵袭后发生炎症，炎症刺激可导致小肚子连着尿道疼。常用的治疗方法有使用抗生素，如氧氟沙星、环丙沙星等，这些药物必须在医生的正确指导下使用，同时要注意休息，避免劳累。 5. 尿道结石:尿道结石在移动过程中会刺激尿道黏膜，还可能引起尿路梗阻，导致小肚子和尿道疼痛。对于较小的结石可以通过大量饮水和增加运动促进结石排出，对于较大的结石可能需要进行体外冲击波碎石等治疗，但这些治疗都需要在医生的评估和指导下进行。 除了上述原因还有可能由尿道炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。女性如果出现小肚子连着尿道疼的情况，在日常生活中要注意避免憋尿，养成良好的排尿习惯，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，同时要注意休息，避免过度劳累，若疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。