尿频尿痛通常指排尿次数增多且伴有疼痛。一般情况下，姨妈期间尿频尿痛可能是由于饮水过多、局部卫生不佳、尿道短而直、尿道炎、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加清洗次数、更换卫生用品、热敷、多休息、适量饮水。如果出现尿频尿痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多:饮水过多会导致尿液生成增加，从而引起尿频，尿液刺激尿道可能导致尿痛。对应的治疗方法有减少饮水量，根据自身情况适量饮水，避免短时间内大量饮水。 2. 局部卫生不佳:姨妈期间如果不注意局部卫生，容易滋生细菌，可能会刺激尿道引发不适。治疗方法包括增加清洗次数，每天用温水清洗外阴，勤换内裤等。 3. 尿道短而直:女性尿道短而直，在姨妈期间，经血容易污染尿道，增加感染风险，引起尿频尿痛。可以通过增加清洗频率，如每天用清水冲洗尿道周围，以及更换卫生用品的品牌或种类来改善。 4. 尿道炎:细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激尿道黏膜，导致尿频尿痛。治疗时可使用呋喃妥因、诺氟沙星等药物，这两种药物必须遵医嘱使用。同时要增加饮水，多排尿以冲洗尿道。 5. 膀胱炎:膀胱黏膜受到细菌侵犯产生炎症，炎症刺激会有尿频尿痛症状。可服用氧氟沙星、环丙沙星等药物，这两种药物的使用需要在医生的指导下进行，另外要注意休息，避免劳累。 除了上述原因还有可能由肾盂肾炎、尿路结石、膀胱结核等原因引起。在日常生活中要注意保持外阴清洁干燥，选择质量合格的卫生用品，避免憋尿，饮食上尽量避免辛辣刺激性食物，这些都有助于减少尿频尿痛的发生。