一般情况下，孕期38周屁股两侧突然酸疼可能是由于姿势不良、局部受压、激素变化、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整姿势、使用托腹带。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕期随着腹部增大，孕妇的重心会发生改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会使身体肌肉受力不均，尤其是屁股两侧的肌肉，容易导致酸疼。对应的治疗方法主要是改善姿势，要保持挺胸抬头，尽量让身体的重心均匀分布。同时可以进行适当的运动，像散步等，也可以通过按摩来缓解肌肉紧张，按摩时力度要适中。 2. 局部受压:怀孕后期胎儿较大，孕妇坐卧时可能会使屁股两侧长时间受压，影响局部血液循环，从而引起酸疼。治疗上可以通过经常变换体位，避免同一部位长时间受压。也可以采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在屁股两侧，每次15 - 20分钟，促进血液循环。 3. 激素变化:孕期体内激素会发生很大变化，其中松弛素的增加会使骨盆关节、韧带松弛，这可能会影响到周围肌肉的稳定性，进而导致屁股两侧酸疼。对于这种情况，可以通过休息来缓解，保证充足的睡眠，同时进行一些简单的肌肉拉伸运动，如轻轻拉伸臀部肌肉，但要注意动作幅度不能过大。 4. 坐骨神经痛:孕期子宫增大可能会压迫坐骨神经，坐骨神经从腰部一直延伸到下肢，当受到压迫时会引起屁股两侧甚至下肢的疼痛。治疗方面，可以通过调整姿势来减轻对坐骨神经的压迫，比如睡觉时采用侧卧位，并且在两腿之间夹一个枕头。也可以进行按摩，按摩坐骨神经走行的部位，但要注意避免按压到腰部等敏感部位。 5. 腰椎间盘突出:孕期腰部承受的压力较大，容易诱发腰椎间盘突出，突出的椎间盘可能会压迫神经，导致屁股两侧酸疼。如果是这种情况，在治疗上需要谨慎，要多休息，避免腰部过度用力。还可以在医生的指导下进行一些腰部的康复训练，像腰部伸展运动等。 除了上述原因还有可能由肌肉劳损、缺钙、骨盆倾斜等原因引起。孕期出现屁股两侧酸疼的情况，孕妇要注意避免过度劳累，不要长时间站立或坐着，要适当活动。日常活动中要注意安全，防止摔倒，因为摔倒可能会对孕妇和胎儿造成严重伤害。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物。