一般情况下，孕妇后期尾巴骨疼可能是由于胎儿压迫、激素变化、缺钙、久坐、骶尾关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整坐姿、适当活动、热敷、按摩、使用托腹带。孕妇后期尾巴骨疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:怀孕后期胎儿逐渐增大，子宫也随之增大，会对周围的组织和器官产生压迫，其中就包括尾巴骨部位，这是孕妇后期尾巴骨疼比较常见的原因。对应的治疗方法有调整坐姿，比如采用侧坐的姿势，减少对尾巴骨的直接压迫；还可以使用托腹带，减轻子宫对尾巴骨的压力，托腹带的使用要选择合适的尺寸并且按照正确的方法佩戴。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，这可能导致骨盆关节韧带松弛，使得尾巴骨周围的结构稳定性受到影响，从而引起疼痛。对应的治疗方法有适当活动，像慢走等较为温和的运动，有助于增强身体的协调性和肌肉力量；也可以进行热敷，热敷的温度要适宜，避免烫伤皮肤，每次热敷15 - 20分钟左右。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，骨骼的强度和韧性下降，尾巴骨也容易出现疼痛。对应的治疗方法有调整饮食结构，增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等；还可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用剂量需要根据个体情况确定，一定要遵医嘱用药。 4. 久坐:孕妇后期身体较为笨重，活动相对减少，长时间坐着会使尾巴骨局部受压时间过长，血液循环不畅，进而引起疼痛。对应的治疗方法有定时起身活动，每隔一段时间就站起来走动一下，活动身体；也可以进行按摩，按摩力度要适中，可由家人帮忙按摩尾巴骨周围的肌肉，缓解疼痛。 5. 骶尾关节炎:如果孕妇本身患有骶尾关节炎，孕期身体的生理变化可能会加重炎症反应，导致尾巴骨疼痛。对应的治疗方法有物理治疗，如红外线照射，通过温热效应促进局部血液循环，减轻炎症反应；还可以在医生的指导下使用消炎止痛药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等，这两种药物都属于处方药，必须在医生的严格指导下使用，包括确定合适的剂量、用药时间等。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、外伤、姿势不良等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势，无论是坐立还是行走，避免过度劳累，休息时可选择软硬适中的床垫，如果疼痛较为严重，不要自行用药或者进行不恰当的处理，要及时就医。