耻骨疼在怀孕中通常指耻骨联合处疼痛。一般情况下，怀孕耻骨疼可能是由于孕期激素水平变化、胎儿压迫、耻骨联合关节松弛、轻微缺钙、耻骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、使用托腹带、局部热敷、调整姿势、补充营养。如果出现怀孕耻骨疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期身体会分泌松弛素，这种激素会让骨盆的关节和韧带变得松弛，耻骨联合处也会受到影响，从而出现疼痛。对应的治疗方法主要是缓解疼痛，可通过适当休息，减少活动量，也可进行局部热敷，用温热的毛巾敷在耻骨联合处，每次15 - 20分钟。 2. 胎儿压迫:随着胎儿的生长发育，子宫不断增大，对耻骨联合处的压力也逐渐增加，导致疼痛。治疗上可使用托腹带，减轻胎儿对耻骨的压力，同时要注意调整姿势，避免长时间站立或坐着，可多采用侧卧姿势。 3. 耻骨联合关节松弛:孕期激素影响加上胎儿压力，耻骨联合关节可能会过度松弛，引起疼痛。治疗时要注意休息，避免剧烈运动，也可进行物理治疗，像按摩耻骨联合周围的肌肉等。 4. 轻微缺钙:孕期胎儿需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，身体会从母体骨骼中摄取钙，耻骨也可能受到影响而疼痛。治疗上可通过饮食补充营养，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，处方药需要在医生的开方下使用。 5. 耻骨炎:耻骨联合处发生炎症也会导致疼痛。治疗包括休息、热敷，还可遵医嘱使用消炎止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚，但这些药物在孕期使用需要谨慎，必须由医生根据具体情况决定是否使用。 除了上述原因还有可能由耻骨联合分离、既往骨盆损伤等原因引起。孕妇要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食均衡，定期产检，关注耻骨疼痛的变化情况，如果疼痛严重或者伴有其他异常症状如发热、红肿等，要及时告知医生。