怀孕时感到手麻通常指在妊娠期出现手部麻木的感觉。一般情况下，怀孕时手麻可能是由于姿势不当、缺钙、水肿、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部按摩、热敷、适当活动、补充营养物质。怀孕时手麻可能预示着身体出现了一些状况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:怀孕时孕妇腹部逐渐增大，身体重心改变，如果长时间保持不当姿势，如睡觉时压迫手臂，会影响手部血液循环，导致手麻。治疗上主要是调整姿势，避免长时间压迫手臂，睡觉时可采用合适的体位，也可使用孕妇专用的抱枕来辅助维持舒适姿势。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，会导致自身缺钙，血钙降低会影响神经肌肉的兴奋性，可能引起手麻。治疗方法包括增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，服用时需遵循医嘱。 3. 水肿:怀孕时孕妇体内激素水平变化，容易出现水肿，手部组织间隙液体积聚过多会压迫神经，从而导致手麻。治疗方面可以通过适当抬高上肢，促进手部血液回流，减轻水肿，也可进行手部的轻柔按摩。 4. 腕管综合征:孕期激素水平改变、组织水肿等因素可能导致腕管内压力增高，正中神经受压，引起手麻。治疗包括避免过度使用手腕，可佩戴手腕支具固定，也可进行局部热敷缓解症状。 5. 颈椎病:如果孕妇既往有颈椎病，怀孕后由于身体负担加重等因素，可能加重颈椎病的症状，颈椎病变压迫神经可导致手麻。治疗上可进行颈部的适度活动，如缓慢转动颈部，也可进行颈部热敷，必要时在医生指导下进行牵引治疗。 除了上述原因还有可能由糖尿病、末梢神经炎、胸廓出口综合征等原因引起。怀孕时如果出现手麻，要注意观察手麻的频率、持续时间、是否伴有其他症状等，如果手麻症状逐渐加重或者伴有疼痛、无力等异常表现，要及时就医，同时在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息，饮食上要注意营养均衡。