一般情况下，吃紧急避孕药后月经提前可能是由于激素水平波动、子宫内膜受刺激、个体对药物敏感、本身内分泌轻度失调、卵巢功能受影响等原因引起的。常见的治疗方法有保持充足睡眠、避免过度劳累、调整饮食结构、舒缓情绪、适当运动。如果出现吃紧急避孕药后月经提前的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:紧急避孕药含有高剂量的激素，服用后会使体内激素水平突然升高，之后又迅速下降，这种激素水平的大幅波动会干扰子宫内膜的正常生长周期，从而导致月经提前。对应的治疗方法有保持规律的作息，避免熬夜，让身体的内分泌系统能更好地自我调节；同时要舒缓情绪，避免紧张焦虑的情绪加重激素的紊乱，可通过听音乐、阅读等方式放松。 2. 子宫内膜受刺激:紧急避孕药会对子宫内膜产生刺激，可能使子宫内膜提前出现剥落出血，表现为月经提前。治疗上要避免过度劳累，防止身体疲劳影响子宫内膜的恢复；调整饮食结构，多吃富含营养的食物，如富含蛋白质的肉类、蛋类等，有助于子宫内膜的修复。 3. 个体对药物敏感:不同个体对紧急避孕药的反应不同，有些女性比较敏感，即使小剂量的激素变化也可能导致身体出现较大反应，其中就包括月经提前。对于这种情况，要适当运动，像散步、瑜伽等温和的运动有助于身体的新陈代谢和内分泌调节；同时要注意保暖，避免寒冷刺激加重身体的不适。 4. 本身内分泌轻度失调:如果女性本身内分泌存在轻度失调，紧急避孕药可能会进一步加重这种失调状况，导致月经周期紊乱，出现月经提前的现象。可以通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果等健康食物来调节内分泌；保持充足睡眠，让身体得到充分休息，有利于内分泌系统的稳定。 5. 卵巢功能受影响:紧急避孕药可能影响卵巢功能，干扰卵巢正常的排卵和激素分泌，进而影响月经周期，使月经提前。在治疗方面，要避免精神压力过大，精神压力可能进一步影响卵巢功能，可通过旅游、与朋友聊天等方式释放压力；同时要注意个人卫生，防止因月经周期改变引发的妇科感染。 除了上述原因还有可能由子宫疾病、甲状腺疾病、下丘脑 - 垂体轴功能异常等原因引起。在日常生活中，如果吃了紧急避孕药后出现月经提前的情况，要注意观察月经的量、颜色、持续时间等，如果出现月经量过多、过少或者伴有严重腹痛等异常情况，要及时就医。同时，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用会对身体造成更大的伤害。