怀孕后肚子咕噜咕噜响是怎么回事怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕后肚子咕噜咕噜响通常指孕期出现肠鸣音活跃或亢进的现象。一般情况下,怀孕后肚子咕噜咕噜响可能是由于饥饿、消化不良、肠道菌群失调、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、补充益生菌、心理调节。怀孕后身体出现异常情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饥饿:饥饿时胃肠蠕动会加快,从而产生肚子咕噜咕噜响的声音。治疗方法主要是及时进食,可选择一些易消化的食物如米粥、面包等,也可适当吃些水果补充能量。 2. 消化不良:孕期激素水平变化可能影响消化功能,导致消化不良,食物在胃肠道内停留时间过长发酵产气,引起肠鸣音异常。治疗上要调整饮食,少食多餐,避免吃油腻、辛辣食物。可适当服用健胃消食片、大山楂丸等,这两种药物需在医生指导下使用。 3. 肠道菌群失调:孕期身体的生理变化可能影响肠道菌群平衡。肠道菌群失调时,产气菌增多,导致肠道气体增多,引起肚子咕噜咕噜响。可通过补充益生菌来调节肠道菌群,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌,使用时需遵循医生的嘱咐。同时要注意饮食均衡,多吃富含膳食纤维的食物。 4. 肠易激综合征:孕期的压力等因素可能诱发肠易激综合征,导致肠道功能紊乱,出现肠鸣音亢进。治疗包括调整生活方式,规律作息,避免精神紧张。还可以采用一些放松的方法如深呼吸、冥想等,也可在医生指导下使用一些调节肠道功能的药物。 5. 肠梗阻:肠梗阻相对比较严重,肠道内容物通过障碍,导致肠管蠕动增强,产生咕噜咕噜响的声音。治疗需要禁食、胃肠减压,必要时需要手术治疗,具体治疗方案要由医生根据病情确定。 除了上述原因还有可能由腹部着凉、食物过敏等原因引起。怀孕后肚子咕噜咕噜响时,要注意避免自行盲目用药,尤其是在不清楚病因的情况下。平时要注意腹部保暖,饮食要注意卫生,避免吃生冷食物,保持良好的心态,避免情绪过度波动,因为这些因素都可能影响胃肠道功能。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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