怀孕5个月仍然恶心通常指孕期进入第5个月时依然存在恶心的症状。一般情况下，怀孕5个月仍恶心可能是由于激素水平波动、饮食不当、缺乏运动、胃部受压、胆囊疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当增加运动、保持良好的作息、采用少食多餐的进食方式、进行心理调节。如果怀孕5个月仍有恶心症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，像孕激素、雌激素等在孕期会持续处于较高水平，这种激素的波动会影响胃肠道的正常功能，导致恶心。治疗上可通过调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物如米粥等，同时保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 饮食不当:如果孕妇经常食用油腻、辛辣或者刺激性食物，容易引起恶心。对于这种情况，要改变饮食习惯，避免食用上述食物，改为多吃新鲜的蔬菜水果，也可采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担。 3. 缺乏运动:孕期活动量过少会使胃肠蠕动减慢，导致消化功能不良而出现恶心。孕妇可以适当增加运动量，比如每天散步半小时或者做一些简单的孕妇瑜伽动作。 4. 胃部受压:怀孕5个月时子宫增大，可能会对胃部造成压迫，引起恶心。孕妇可通过调整体位来缓解，比如睡觉时采用半卧位，平时坐的时候保持端正的坐姿，避免弯腰压迫胃部。 5. 胆囊疾病:胆囊疾病如胆囊炎等会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响消化功能导致恶心。由于孕妇处于特殊时期，不能随意用药，可通过调整饮食，多吃低脂肪、高纤维的食物，如全麦面包等。 除了上述原因还有可能由肝脏疾病、肠道寄生虫感染、甲状腺功能异常等原因引起。在孕期如果出现长时间的恶心症状，孕妇要注意避免自行用药，不要尝试一些未经证实的民间偏方，保持乐观的心态，避免情绪过度紧张，同时要定期进行产检，及时向医生反馈身体的不适情况。