怀孕早期反应特别大是怎么回事怎么办

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
怀孕早期反应大通常指孕妇在怀孕初期出现较为强烈的恶心、呕吐、食欲不振等症状。一般情况下,怀孕早期反应大可能是由于激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、胃肠道功能紊乱、缺乏维生素B6、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当休息、避免刺激性气味、进行心理调节、补充维生素等。如果怀孕早期反应特别大,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后,女性体内的激素水平会发生很大变化,如人绒毛膜促性腺激素水平升高,这可能刺激大脑中的呕吐中枢,从而导致恶心、呕吐等反应。对于这种情况,可通过调整生活方式来缓解,如适当休息,避免劳累,同时保持心情舒畅。饮食上可选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕可能使孕妇的嗅觉和味觉变得更加敏感,一些平时可以接受的气味和味道在怀孕时可能会引起恶心、呕吐。此时要尽量避免接触刺激性气味,如油烟味、香水味等。在饮食上,可以尝试吃一些气味较淡的食物,如馒头、水煮蛋等。 3. 胃肠道功能紊乱:怀孕初期,孕妇的胃肠道蠕动可能会减慢,消化功能减弱,容易导致胃肠道功能紊乱,引起不适反应。治疗上可通过调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果等,同时要注意少食多餐,避免一次性进食过多。 4. 缺乏维生素B6:维生素B6对维持正常的生理功能有重要作用,如果孕妇缺乏维生素B6,可能会加重怀孕早期的反应。可通过食物补充维生素B6,如多吃肉类、豆类、坚果等。必要时可在医生的指导下服用维生素B6片。 5. 甲状腺功能亢进:怀孕可能诱发甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多会影响身体的代谢功能,导致怀孕早期反应加重。这种情况需要在医生的诊断下进行治疗,可能会用到丙硫氧嘧啶片等药物,一定要严格遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由肝脏疾病、双胎或多胎妊娠、葡萄胎等原因引起。在怀孕早期反应大时,孕妇要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上要营养均衡,避免吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物。如果呕吐严重,要注意防止脱水,可以适当补充水分和电解质。同时,要保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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