一般情况下，月经量少可能是由于过度节食、作息不规律、情绪波动大、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、舒缓情绪、中药调理、手术治疗。月经量少可能是多种因素导致的，不同原因对应的治疗方法也有所不同，所以如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而使月经量减少。治疗方法主要是调整饮食结构，增加营养摄入，保证身体所需的各种营养素。可以多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，也可以在医生的指导下服用一些营养补充剂，如复方阿胶浆等，复方阿胶浆具有补气养血的功效，使用时需遵医嘱。 2. 作息不规律：长期作息不规律会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经。治疗上要规律作息，保证充足的睡眠时间，每天尽量在相同的时间入睡和起床。也可以通过适当运动来调整身体状态，如散步、瑜伽等。 3. 情绪波动大：长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、压力过大等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经量减少。舒缓情绪是关键的治疗方法，可以通过听音乐、与朋友聊天、旅游等方式来放松心情，也可以进行心理咨询或心理治疗。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎会使子宫内膜受到损伤，影响内膜的正常生长和脱落，导致月经量少。治疗需要使用抗生素，如甲硝唑、头孢克肟等，甲硝唑对于厌氧菌感染有较好的疗效，头孢克肟对多种细菌有抗菌作用，这两种药物都属于处方药，使用时必须在医生的严格指导下进行。同时，患者要注意休息，避免性生活。 5. 多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征患者体内激素失衡，会出现月经量少甚至闭经的情况。治疗方法包括生活方式调整，如控制饮食、增加运动等，还可以使用药物治疗，如达英 - 35、二甲双胍等，达英 - 35可调节体内激素水平，二甲双胍有助于改善胰岛素抵抗，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能异常、宫腔粘连等原因引起。月经量少可能是身体发出的信号，在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，特别是腹部的保暖，避免食用生冷食物，定期进行妇科检查，以便及时发现问题并处理。