一般情况下，吃了5天黄体酮还没来月经可能是由于子宫内膜过薄、激素水平异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、物理治疗、手术治疗、补充激素。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜过薄:子宫内膜过薄可能是由于多次刮宫等原因造成的。对于这种情况，可以通过改善营养状况，多摄入富含雌激素的食物如豆制品等来促进子宫内膜生长，也可以采用中药调理，像服用乌鸡白凤丸、定坤丹等，这些中药有助于调节女性内分泌，促进子宫内膜增厚，但具体用药需遵医嘱。 2. 激素水平异常:激素水平异常会影响月经周期。比如雌激素、孕激素分泌失调。治疗上可以通过调整生活方式，规律作息、合理饮食来调节激素水平，也可以在医生的指导下使用药物治疗，如戊酸雌二醇、醋酸甲羟孕酮等，这些药物能调节激素水平，但必须在医生指导下使用。 3. 多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病。患者可能出现月经失调等症状。治疗上可采用物理治疗，如通过按摩、热敷等方式改善盆腔血液循环，同时可服用中药如坤泰胶囊、八珍益母丸等进行调理，不过具体用药要听从医生建议。 4. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会影响身体的代谢，进而影响月经。可通过调整饮食结构，增加碘的摄入，也可以进行药物治疗，如左甲状腺素钠片等，同时可配合中药调理，像服用逍遥丸等，但药物的使用需遵循医生的嘱咐。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响激素的分泌，从而影响月经。治疗上可能需要手术切除肿瘤，术后可采用中药调理身体，如服用益母草颗粒等，手术需要在专业医生的评估和操作下进行。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、卵巢早衰、下丘脑功能障碍等原因引起。在遇到吃了黄体酮还不来月经的情况时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为情绪也可能影响月经周期。同时要注意规律作息，避免熬夜，合理饮食，不要过度节食或者暴饮暴食，这些都有助于身体的正常代谢和月经周期的稳定。